Eine aktuelle Studie der Universität Kingston legt nahe, dass das Bettenmachen am Morgen gesundheitlich schädlich sein könnte. Tatsächlich begünstigt ein ordentlich gemachtes Bett die Vermehrung von Hausstaubmilben, diesen Mikroorganismen, die sich von Körperflüssigkeiten wie Schweiß und Speichel ernähren. Die Forscher warnen, dass ein unordentliches Bett die Konzentration dieser Milben reduziert, die potenziell für gesundheitliche Probleme wie Asthma und Ekzeme verantwortlich sind.
Wichtige Informationen
- Das Bettenmachen am Morgen kann gesundheitsschädlich sein.
- Die Hausstaubmilben vermehren sich in gemachten Betten und ernähren sich von Körperflüssigkeiten.
- Ein unordentliches Bett kann die Konzentration von Milben und deren schädlichen Auswirkungen verringern.
- Eine Studie der Universität Kingston zeigt gesundheitliche Auswirkungen wie Asthma.
Forscher zufolge ist das Bettenmachen am Morgen (sehr) schlecht für die Gesundheit
Das Bettenmachen am Morgen ist eine Gewohnheit, die im Alltag vieler Menschen verankert ist. Jüngste Forschungen deuten jedoch darauf hin, dass diese Praxis tatsächlich schädlich für unsere Gesundheit sein könnte. Wissenschaftler der Universität Kingston haben festgestellt, dass gut gespannte Bettlaken die Vermehrung von Hausstaubmilben begünstigen, diesen kleinen, mit bloßem Auge unsichtbaren Kreaturen, die sich von Körperflüssigkeiten wie Schweiß und Speichel ernähren.
Gesundheitsrisiken durch Hausstaubmilben
Laut den Ergebnissen der Studie kann ein Bett bis zu 1,5 Millionen Hausstaubmilben enthalten. Diese mikroskopisch kleinen Organismen sind verantwortlich für Gesundheitsprobleme wie Asthma und Ekzeme. Ihre Exkremente und toten Körper können allergische Symptome verschlimmern und zu Atemwegskomplikationen führen. Daher könnte das Bettenmachen eine bereits besorgniserregende gesundheitliche Situation für empfindliche Personen verschärfen.
Ein unordentliches Bett als potenzielle Lösung
Ein widersprüchlicher Ansatz legt nahe, dass ein unordentliches Bett als Erleichterung gegen diese Invasion von Hausstaubmilben dienen könnte. Wenn die Bettwäsche unordentlich gelassen wird, reduziert dies die Konzentration der Milben und begrenzt somit ihre Fähigkeit zur Vermehrung. Folglich könnten Personen, die an verschiedenen allergischen Erkrankungen leiden, von einer weniger strengen Schlafumgebung profitieren.
Tipps zur Minimierung der Risiken
Für Personen, die die Risiken im Zusammenhang mit Hausstaubmilben verringern möchten, raten die Forscher dazu, das Bett am Abend anstatt am Morgen zu machen. Dies würde es den Laken ermöglichen, zu atmen und richtig zu trocknen, wodurch die Feuchtigkeit, die die Milben nährt, reduziert wird. Übermäßige Sauberkeit der Betten könnte unerwartete Folgen für die Gesundheit haben und damit den Wunsch nach Hygiene beeinträchtigen. Es geht nicht nur um Ästhetik, sondern auch um die Suche nach einem gesunden Gleichgewicht im Schlafumfeld.
Eine virale Bewegung in den sozialen Medien
Das Thema hat dank einer viralen Bewegung auf TikTok an Bedeutung gewonnen, in der Nutzer Videos teilen, um auf dieses gesundheitliche Problem aufmerksam zu machen. Dieses Phänomen unterstreicht die Notwendigkeit, unsere Morgenroutinen zu überdenken und die Auswirkungen unserer Gewohnheiten auf unsere Gesundheit genauer zu betrachten. Die Nutzer der Plattform scheinen eine Diskussion über das traditionelle Konzept von Sauberkeit und deren Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
